Intervjueeris: Irina Ivanova
Ma ei tea, kas sellele aitab kaasa Venemaa peaministri spordi-PR või kui rahvusvahelised standardid dikteerivad nende tingimusi, kuid võistlused, mida me varem nautisime kõige rohkem joojate ees, on andnud teed teistele spordialadele. Uue põlvkonna inimesed eelistavad olla terved ja edukad. Ja stereotüübid, et Venemaal pole ühtegi viinata äri, nüüd on keegi pesta.
Et mitte saada neist, kes alati lisaklaasi lõikavad, otsustasin anda sõna samadele tugevama soo esindajatele, kellest tahan eeskuju võtta. Minu küsimustele spordi ja alkoholi rolli kohta tänapäevase inimese elus vastasid mitu ilusat, sportlikku ja edukat noort.
Energia, suva ja distsipliin
Sport võtab minu elus palju ruumi - pean kolm korda nädalas külastama basseini ja jõusaali, harjutan kodus jõusaali rattaga. Pärast spordisaali, sauna ja basseini on nii palju uusi ideid! Minu kolleegidele ja eriti meeldib mulle seda meeleseisundit kasutada lõdvestunud-meeldivate ajumormide läbiviimiseks. Ja tüdrukutega suheldes on sport jõu ja inspiratsiooni allikas!
Ma ei joo üldse alkoholi, alates hetkest, kui sain teada selle mõju ajule. Muide, lõbu pärast küsitlesin korra umbes viiskümmend oma sõpra ja ainult kahel neist oli umbkaudne ettekujutus, mis kehas alkoholi mõju all toimub ja mis on joove.
Ehkki Venemaal äri üldtunnustatud eripära arvestades aitab muidugi joomine ettevõtluses tervikuna siiski kaasa. Ühised libedused viivad reeglina eriti kokku, kuid teatud etappi. Kui aus olla, siis mina isiklikult, eriti mõtlejad ja strateegid, soovitaksin seda mitte kasutada. Ilma alkoholita on inimesel rohkem energiat ja olukorrast kujuneb selge ülevaade. Seetõttu on mul oma viisid joogiettevõttes “sõbraliku õhkkonna” hoidmiseks. Klaas teie kätes, isegi mahlaga, on suurepärane võimalus kohtuda oma silmaga, naeratada ja isegi kiindumusega oma partneri klaasi kallata.
Jõusaal, kus treenin, asub töö kõrvalt. Vabal ajal on mul hea meel vahetada jõuharjutusi, basseini ja sauna. See värskendab mind isiklikult ja annab jõudu. Reeglina külastame jõusaali koos minu äripartneri Denisega. Juhtub, et värsked ideed tulevad pähe vajunud pingilt pressimise ajal pähe. Miks mitte? Ideaalis tahaksin näha kõiki oma töötajaid siin. Ühised sporditegevused on suurepärane meeskonna loomine.
Mis puutub alkoholi, siis see juhtub, ma kasutan seda. Ma olen "üldine", ma suudan! Just nalja.
Üldiselt peletab meelelahutusürituste arv, mida me korraldame ja läbi viime, soovi alkoholist osa saada ega jäta selleks ruumi. Oleme naljakad ja piisavalt hullumeelsed ilma täiendavate stimulantideta ning küsimus puhkuse atmosfääri säilitamisest, et luua seda, mida paljud peavad jooma, kaob iseenesest.
Minu tänane elu on nii huvitav ja sündmusterohke, et alkoholi jaoks pole tal kuidagi piisavalt ruumi ega aega. Niisiis, kui ma joon kaks või kolm korda kuus, siis ainult väga lähedaste sõprade juures ja koduses ringis.
Ärikohtumised ja läbirääkimised pole minu arvates üldse põhjus joomiseks. Minu kogemus on mulle mitu korda näidanud, et alkoholivaba eluviis võimaldab teil rohkem ära teha ja tõhusamalt töötada. Minu jaoks on olulisemad punktid energia, rahulolu ja distsipliin ning need ei piirdu eriti alkoholiga. 
Eelistan kõike meeles pidada
Treenin kolm korda nädalas jõusaalis, ole kindel. Minu sõpradest selles peaaegu pole. Valisin spetsiaalselt spordiklubi, kus nad mind ei tunne, et mitte häirida suhtlemist, vaid keskenduda täielikult spordile. Teen seda ennekõike enda jaoks - kui tunnete end suurepärases vormis ja tuju on alati positiivne, on ettevõtlusprobleeme lihtne ja meeldiv lahendada. Ja seltskonna jaoks või lihtsalt lõõgastumiseks eelistan mängida hokit ja tennist. Tenniseväljakul, muide, võite alati kohtuda õigete inimestega.
Ma võin endale lubada jooki maksimaalselt üks kord nädalas. Usun, et kõik peaks olema õigel ajal ja kohas. Kui mitte, siis miks mitte? Ehkki öelda, et just alkohol muudab mu tuju paremaks, ei tahaks ma seda. Olen ise oma tuju peremees. Kui mul on probleeme, ei luba ma muide end süüdi tõde otsida ja ma ei soovita teistele. Peale peavalu järgmisel päeval ei leia süüst midagi. Alkoholiga saab saavutada vaid kunstlikku lõbu ja lõõgastust ... Probleemid ei kao kuhugi, kuid pohmelliga on neid veelgi keerulisem lahendada.
Kontorivälised kohtumised viivad kindlasti rahulikuma suhtlemiseni ja on üsna võimelised asju maast lahti viima. Kuid on oht, et pärast istumist ja rääkimist "südamest südamesse" ei mäleta homme enam keegi midagi. Ma ei saa aru inimestest, kes pärast sorteerimist teatavad hiljem kõigile uhkusega, et nad ei mäleta midagi. Mina isiklikult eelistan kõike meeles pidada.
Naised valivad tugevad
Lapsepõlves
Ma ujusin, aga kella kuueteist ma loobusin. Soov spordi järele jäi, seetõttu hakkasin varsti spordisaali minema. Samuti jooksen murdmaad ja üldiselt üritan seda teha regulaarselt, vähemalt kolm korda nädalas.
Kui te ei sea olümpiareservide eesmärki, pole üldse vaja alluda rangele spordirežiimile, arvutada valke ja kaloreid hoolikalt või keelduda alkoholist. See on lihtsalt see, et tervislik ja aktiivne eluviis on meisse looduse poolt programmeeritud ning sellised harjumused nagu sõõrikud sõõrmega pärast lõunat või õlu südamlikul õhtusöögil on meie enda leiutis, mis toob kaasa ebameeldivaid tagajärgi - kõht ja silmade all olevad kotid.
Muidugi ei keeldu ma pidudest, kuid need pole minu elustiil. Ärikohtumiste niinimetatud mitteametlikes osades avaldavad füüsiliselt tugevad inimesed partneritele rohkem muljet. Kas mäletate sõjast ja rahu saavutavat Dolokhovit, kes jõi pudeli rummi, balansseerides aknale, panustasid inglasega? Kui ta teeks ainult seda, mida kogu päeva jõi, oleks ta vaevalt suutnud seda ja muid tegusid täita. Ilmselt oli ta füüsiliselt tugev mees, sest kui palju treenerit pidi tema osa olema, et valvurite joondust saavutada. Muide, selle tegelase ja tema sõprade "featumide" hulgas oli tüdruku võrgutamine koos sellele järgneva põgenemisega tema vanemate majast, mis muidugi on vale, kuid me teame, et laistel ja rasvatel poleks võimalust proovida tema armastust võita! Pärast seda on muidugi palju muutunud, kuid olen kindel, et nüüd eelistavad naised saledaid ja tugevaid härrasmehi ...
Kes ei taha - otsib põhjust, kes tahab - otsib võimalust
Nooruses tegelesin ujumise, kergejõustikuga. Nüüd minu spordiprogrammis: kehalise ettevalmistuse, tõstmise, kulturismi treenimine. Tahan märkida, et mõistete "kehaline kasvatus" ja "sport" vahel on märgatav erinevus. Spordi järgi tuleks seda minu meelest mõista puhtalt professionaalse tegevusena, soovina uute erakorraliste saavutuste järele, mis sageli ei ole tulevikus terviseseisundi ja oodatava eluea osas täiesti soodsad. Kehaline kasvatus on heaolu ja moraalse rahulolu võti.
Ma tarvitan alkoholi harva ja kui see juhtub, püüan jääda mõõdukatele kogustele. Minu jaoks on vaieldamatu, et liigne joomine põhjustab ajajuhtimisele olulise löögi ja kuna me räägime kehalise kasvatuse tundidest, siis inimese füüsilisest ja vaimsest seisundist.
Rahva tulevik
Viimasel ajal on sporditegevus muutunud Venemaal moes. Mul on üsna lai sõpruskond, minu hangoutsid, kus pean "omavahel kohtuma", nii et käin kolm korda nädalas trennis. Kuna minu tööd ei saa nimetada mobiilseks, pean pingutama, et vormis püsiks.
Minu arvates on spordi mängimisel positiivne mõju ärivaldkonnale, kuna igal läbirääkimistel või kohtumistel juhib pingul ja väliselt atraktiivne inimene alati endale tähelepanu ning tal on partnereid ja kliente. Inimesed saavad aru, et kui inimene hoolitseb enda eest, siis äris on ta sama täpne.
Lisaks saab heas spordiklubis teha uusi tutvusi nende inimestega, kes hiljem aitavad ka väljaspool. Siit leiate potentsiaalseid kliente või partnereid. Spordisaal on parim koht stressi leevendamiseks, sest pärast vaimset tegevust töötab inimene füüsiliselt, viies seeläbi keha toonusesse. Pärast treeningut ja sauna hakkate tundma end täiesti teistmoodi ja kui lihased valutavad, saate aru, et olete “elus”. See on minu arvates tõeline puhkus!
Kui räägime vastassugupoolega suhtlemisest, pole saladus, et tüdrukutel on hea meel olla spordifüüsika noormehe lähedal, keda ei koorma võõraste sigarettide ega alkoholilõhnad. Ja muidugi, nüüd on mõttekas mõelda ette, millal saab isaks - iga vanem soovib, et tema laps oleks terve. Ma pole juba viis aastat alkoholi tarvitanud. Varem muidugi proovisin mitu korda, kuid siis sain lihtsalt aru, et parem on vaadata elule kaine pilk ja seada selged eesmärgid. Mõnikord on elus aegu, kus loobud ja tahad juua või suitsetada, et halbadest mõtetest eemale tõmmata, kuid ütlen endale, et selline lõdvestamine on petmine. Ja ma ei vaja illusioone.
Arvan, et inimesed kasutavad alkoholi enesepettuseks. Noh, nad ei saa, ütleme nii, et suur rahvahulk tantsib, kohtub, komplekseerib ja siin stimuleerivad nad end täiendavate vahenditega. Tegelikult võib teil olla väga lõbus ja mitte alistuda "rohelise mao" mõjule. Me võime rääkida palju alkoholi ja suitsetamise ohtudest ning suurem osa inimesi saab sellest kõigest aru, kuid ei saa sõltuvustest keelduda. Väljapääs on ainult üks - peame kõik endasse ümber mõtlema ja oma tee valima, pidades pidevalt meeles, et oleme rahva tulevik ja oma suur riik Venemaa!
